Teške ugljene hidrate, kao što su testa svake vrste i grickalice u vidu čipseva, smokija i štapića, zamenite kuvanim krompirom i integralnim pirinčem.
Stiglo nam je i proleće, pa iskoristite sveže povrće i jedite ga što presnije ili kuvano na pari, začinite maslinovim uljem i začinskim biljem (suvim ili svežim), i ododzgo pospite malo sira, i eto vam idealan lagani, a zasitni obrok.
Stiglo nam je i proleće, pa iskoristite sveže povrće i jedite ga što presnije ili kuvano na pari, začinite maslinovim uljem i začinskim biljem (suvim ili svežim), i ododzgo pospite malo sira, i eto vam idealan lagani, a zasitni obrok.
Uživajte u proleću! :)
Нема коментара:
Постави коментар