Јагода, боровница и банана

 Potrebno:

100g jagoda

100g borovnica

2 banane 

jogurta, meda i mleka po ukusu.

Sve izblenirati. Ostaviti da se hladi u frižideru. 

Idealno za doručak.

Penušavi doručak

Malo vode razmutiti sa većim crvenim grejfrutom i jednom većom pomorandžom u blenderu. Bez dodataka. Zdravo, a gotovo za čas. Ako volite hladno, ohladite napitak u frižideru ili smanjite količinu vode i dodajte led.